Главная ⇒ 📁Сочинения на свободную тему ⇒ А как насчет того, чтобы уменьшить количество выкуриваемых сигарет


А как насчет того, чтобы уменьшить количество выкуриваемых сигарет

Многие считают курение привычкой, полагая, что бросить курить очень легко, что это только вопрос волевого усилия. Это неверно по двум причинам. Во-первых, привычки иногда очень трудно изменить. Во-вторых, курение это не просто привычка, а также определенная форма наркотической зависимости.

Курение — это привычка. Курение это очень сильная привычка. Ничто не мешает человеку закурить очередную сигарету, и это все еще остается социально приемлемым во многих местах. Очень скоро курение становится заядлой привычкой.

Средний курильщик

делает около 200 затяжек в день. Это составляет примерно 6000 в месяц, 72 000 в год и свыше 2 000 000 затяжек у 45-летнего курильщика, который начал курить в возрасте 15 лет. Для многих курильщиков курение становится частью своего Я, а такое внутреннее восприятие самого себя, иногда очень трудно изменить. Вместе с тем, курение это более чем привычка. Табак содержит никотин, один из сильнейших известных ядов, который в хозяйстве используется как инсектицид.

Все те формы потребления табака, которые стали популярными среди населения, способствуют попаданию никотина в кровь. После проникновения сигаретного дыма в легкие никотин попадает

в мозг уже через семь секунд. Никотин обладает очень широким спектром действия. Он повышает частоту пульса, кровоток, концентрацию сахара в крови, способствует более легкой возбудимости коры головного и среднего мозга, а также может оказать расслабляющее воздействие на периферические мышцы и снизить периферический кровоток. Важность никотина можно продемонстрировать с помощью следующих наблюдений: у недавно закуривших людей быстро устанавливаются свойственные им глубина затяжки табачного дыма, а также активный уровень никотина в крови; у заядлых курильщиков включается механизм регулирования уровня никотина в крови; курильщикам больше всего хочется курить, когда в крови снижается концентрация никотина; заместительная терапия, связанная с приемом никотина, частично снижает выраженность симптомов, обусловленных отказом от курения.

Предпочтительнее избегать слова наркомания. При использовании этого термина у людей может сложиться впечатление, что от курения отказаться вообще невозможно. Это не так.

Такая возможность есть. Здесь важно найти такие формулировки, в которых с одной стороны признаются потенциальные трудности, связанные с отказом от курения, а с другой подчеркивается возможность сделать это. Несмотря на то, что курение табака является сильной привычкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам людей удалось бросить курить. В Великобритании число куряших за последние 10-15 лет сократилось примерно на 10 млн. человек.

А это означает, что каждый день курить бросает почти 2000 человек! На протяжении многих тысяч лет человек, изощряясь в изобретательности, стремился наслаждаться благами огня, не страдая при этом от дыма. Начав с открытого очага, с отверстия для дыма в крыше хижины, человечество пришло к всевозможным системам дымовых труб и других дымовыводящих устройств. И после всего этого тратить время, силы и деньги на выращивание и переработку растения, специально предназначенного для получения и вдыхания дыма!

Не безумие ли это?



Дайджест:

  1. «Государство существует не для того, чтобы превращать земную жизнь в рай, а для того, чтобы помешать ей окончательно превратиться в ад». Н. А. Бердяев «Государство существует не для того, чтобы превращать земную жизнь в рай, а для того, чтобы помешать ей окончательно превратиться в ад»;. Н. А. Бердяев Я согласна с данным высказыванием Николая... ...
  2. Прежде, чем закурить — подумай О вреде курени сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение... ...
  3. Сочинение-рассуждение ОГЭ о языке по высказыванию «Чтобы владеть языком, нужно знать не только большое количество слов» «Чтобы владеть языком, нужно знать не только большое количество слов, но и правила образования их форм, а также законы соединения слов и предложений в речи» Арсенал языковедческой науки к услугам... ...
  4. Что нужно человеку для того, чтобы постигнуть искусство? Что нужно человеку для того, чтобы постигнуть искусство — вот вопрос, поставленный С. Л. Львовым в тексте. Герой писателя повествует о том, как он и его друзья в молодости приобщались... ...
  5. Разум человеку дан для того, чтобы активно участвовать в познании мира и самого себя Разум помогает сделать правильный выбор. Но выбор этот не всегда бывает для нас полезным или выгодным. Разум противостоит чувствам. Человек не сможет добиться в жизни чего — то большего, чем... ...
  6. Проблема осознания и выражения истины. По тексту Л. Н. Толстого Для того чтобы совершились самые великие и важные изменения в жизни человечества Человечество на протяжении многих столетий озадачивается вечными вопросами бытия. Собственный взгляд на данную проблему выражает русский мыслитель Лев Николаевич Толстой. Великий писатель размышляет над темой, связанной с осознанием истины и... ...
  7. Что нужно сделать для того, чтобы человек никогда не чувствовал себя униженным и оскорбленным? Что нужно сделать для того, чтобы человек никогда не чувствовал себя униженным и оскорбленным? Вот вопрос, над которым рассуждает автор. В данном тексте В. Тимофеев, рассуждая на тему «Кто виноват»... ...
  8. Рассуждение на дискуссионную тему -2 Сочинение рассуждение на дискуссионную тему — это сочинение — рассуждение, с одной стороны, отвечающее правилам написания классического рассуждения. С другой же стороны, аргументы в сочинении-рассуждении на дискуссионную тему четко структурированы,... ...
  9. Чтобы труд принес плоды, надо, чтобы он был по душе Золя навсегда сохранит веру в непререкаемое право художника на оригинальное творческое самовыявление. Это отнюдь не противоречило его пониманию натурализма. И уже в самые ранние годы борьба за «свободу «думать» и... ...
  10. Раскрыть смысл высказывания Розенталя: В языке есть огромное количество многозначных слов Русские слова в подавляющем своем большинстве обладают не одним, а несколькими лексическими значениями. Одно из них выступает в роли прямого, а остальные в качестве переносных значений. Слова такого типа получили... ...
  11. «Художественность состоит в том, чтобы каждое слово было не только у места, — чтобы оно было необходимо, неизбежно и чтоб как можно было меньше слов» Н. Г. Чернышевский 1. Краткие биографические сведения. 2. Начало творческого пути. 3. Мир фантазий и приключений. 4. Красота и величие природы. 5. Последние годы жизни. Родившись в семье морского врача, дворянского, но не... ...
  12. На тему: ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ Я, как и многие другие, страдаю от вредных привычек. К вредным можно отнести привычки грызть ногти, теребить мочку уха, манеру сутулиться, ерзать на стуле, шаркать нога­ми при ходьбе... ...
  13. Базаров и Павел Петрович Кирсанов Для того Базаров и Павел Петрович Кирсанов Для того чтобы осознать конфликт романа во всей его полноте, следует понять все оттенки разногласий Евгения Базарова и Павла Петровича Кирсанова. «Кто есть Базаров? «-спрашивают... ...
  14. Революция во Франции и книга Герцена «С того берега» Наступили июньские дни. «А торжественно начались они,- писал Герцен в книге «С того берега» . — Двадцать третьего числа, часа в четыре перед обедом, шел я берегом Сены… лавки запирались,... ...
  15. Тема твору: Я належу до того щасливого покоління, що не застало війни Основні знання про неї ми черпаємо із Книг В. Некрасова, В. Гроссмана, Г. Бакланова, В. Бикова, В. Астаф’єва, К. Симонова, Ю. Бондарева й ін. Військова література так само багатолика, як... ...
  16. Как я понимаю пословицу Не откусывай больше того, что ты в состоянии проглотить «Не откусывай больше того, что ты в состоянии проглотить», — эту народную мудрость можно услышать из уст американца. В данной пословице говорится о том, что не стоит и пытаться сделать... ...
  17. Не хочу чтобы старела мама Их улыбка — счастья добрый вестник, Соленая слеза их и горька. И воспеты не случайно в песнях Отчий дом и матери рука. В. Сосюра Передо мною фотография. На ней молодая... ...
  18. Назначение человека в том, чтобы делать добро Каждый человек наделен тягой к любви и доброте от рождения в равной степени. Одни люди, идя по жизни, развивают в себе эти качества, другие же, напротив, считают добродетели неприменимыми к... ...
  19. Согласны ли Вы с утверждением Л. Н. Толстого: «Любить — значит жить жизнью того, кого любишь» Данная тема выбрана не случайно. Она затрагивает проблему, интересующую многих читателей, и в особенности людей, вступающих во взрослую жизнь. Понятие любовь не приемлет эгоистических побуждений. Когда человек переживает чувство любви,... ...
  20. Я не хочу, чтобы все повторилось В 2011 году мы будем праздновать 66-летие Великой Победы советских людей над немецкими захватчиками. О тех страшных днях я знаю только из книг, кинофильмов и воспоминаниях фронтовиков. Много горя и... ...
  21. Хотел бы я, чтобы моим другом стал Дик Сэнд Романы Ж. Верна принадлежат к произведениям, которые принято называть приключенческими. В таких произведениях много неожиданных событий, внезапных поворотов в сюжете, движущей силой которого становится приключение. Приключение почти всегда начинается с... ...
  22. «Чтобы поверить в добро, нужно сначала делать его» — Л. Н. Толстой Добро и зло — это наиболее общие понятия морали, этики, характеризующие положительные и отрицательные нравственные ценности. «Самое важное дело ближнему добро сделать, потому что только для этого послан человек в... ...
  23. Образ Гобсека: типичное явление того времени Повесть «Гобсек» входит в состав первого раздела «Человеческой комедии» , в которой Бальзак создал галерею самых типичных образов своих современников разного социального статуса и разных профессий. Повести «Гобсек», как и... ...
  24. Хочу, чтобы меня понимали Произведение размышление Могу уверенно сказать, что я и мои одноклассники мечтаем, чтобы нас понимали. Под пониманием этого я имею ввиду умение услышать. Я могу десять раз объяснять родителям, чего я хочу, но... ...
  25. Чтобы избегать ошибок, надо набираться опыта; чтобы набираться опыта, надо делать ошибки Молодое и старшее поколение во все века негласно противостоят друг другу. Для юных сердец родители, бабушки и дедушки выглядят консерваторами, тогда как они сами стремятся развиваться, идти вперед, порой пускаясь... ...
  26. Отражение эпохи того времени в романе «Евгений Онегин» Роман «Евгений Онегин» — реалистическое произведение. А. С. Пушкин изобразил в нем современное ему дворянское общество 20-х годов XIX века, детально показав при этом,, как и чем живут дворяне не... ...
  27. По тексту Айматова Предание начиналось с того, что кочевые племена жуаньжуанов Важность помнить и признавать свое прошлое, бесспорна. Наша память, наши воспоминания — это часть нас. Забыть свои воспоминания о прошлом — значит потерять свою сущность. Именно над проблемой память предлагает... ...
  28. Союз «чтобы» Союз — это служебная часть речи. Само название этого слова намекает на его роль. В. Даль в своем «Толковом словаре живого великорусского языка» дает одно из значений слова союз: «.... ...
  29. Чтобы отвести беду Иисус Христос Блока, идущий впе­реди отряда красногвардейцев, со­стоявшего из двенадцати человек, ос­тается одной из загадок мировой ли­тературы. Ведь сам Христос ведет один из от­рядов того самого движения, которое было проникнуто... ...
  30. По тексту Чехова Чтобы чувствовать себя в своей тарелке в интеллигентной среде Передо мной статья известного русского писателя, общепризнанного классика мировой литературы Антона Павловича Чехова. В предложенном для анализа тексте автор размышляет над тем, какими же качествами должен обладать воспитанный человек? Почему... ...
  31. Почему судьба так жестоко обошлась с Акакием Акакиевичем после того, как он обрел, наконец, свою мечту? по повести Шинель В повести «Шинель» Н. В. Гоголь изображает нелегкую судьбу «маленького человека» в бессердечном мире. Лишение героя его материального смысла жизни продиктовано идеей самого произведения. Переписчик департаментских документов Акакий Акакиевич Башмачкин... ...
  32. «Русская жизнь дошла, наконец, до того, что добровольные и почтенные, но слабые и безличные существа не удовлетворяют общественного сознания и признаются никуда не годными» 1. От богатырей и подвижников — к социальным паразитам и духовным вырожденцам. 2. Герой повести И. Тургенева «Ася» и статья Н. Чернышевского «Русский человек на rendez-vous». 3. Роман И. Гончарова... ...
  33. Что нужно делать людям, чтобы остаться людьми в этом жестоком мире? А что, если этот мин не настолько жесток? Многие люди просто несчастны, отсюда и их жестокость…Ну нужно быть добрее. Добрее к людям, к природе, к животным. Нельзя следовать за толпой,... ...
  34. Что нужно, чтобы стать настоящим писателем? По тексту Досрочного теста 2016 года Что нужно, чтобы стать настоящим писателем? Вот проблема, поставленная К. Паустовским в тексте. Рассказчик закончил гимназию и собирался связать свою дальнейшую судьбу с писательством. Однако молодой человек никогда не задумывался... ...
  35. Чем отличается чувство Обломова к Ольге Ильинской от того, которое связало его с вдовой Пшеницыной? Роль этой героини, которую развивал и наставлял Штольц, в судьбе Обломова, ее поведение в отношениях с ним двусмысленны. Истоком ее первоначального ин­тереса к Илье Ильичу была головная идея, желание вы­вести... ...
  36. Рассуждение о настоящем искусстве по тексту Паустовского Дом рассохся от старости, а может быть, и от того, что он стоял на поляне в сосновом лесу Настоящее искусство, по моему мнению, это способность донести до большинства людей нечто прекрасное, способное затрагивать их души, вызывать светлые чувства и приятные эмоции. Истинное искусство — могучая сила, не ограниченная... ...
  37. Что нужно, чтобы стать героем времени? Герои есть у каждого времени. Они становятся главными персонажами художественных произведений, стихотворений и картин. Лермонтов в своем творении » Герой нашего времени», повествует о жизни Печорина, по мнению современников, —... ...
  38. Что такое самовоспитание? Я жил в тумане отупляющей тоски и, чтобы побороть ее Процесс самовоспитания подразумевает самостоятельное формирование человеческой личности. Мало кто из представителей человеческого рода рождается наделенным всеми качествами характера, что требуются для успешной и плодотворной жизнедеятельности. Следовательно, поставленные цели могут быть... ...
  39. Хочу, чтобы меня понимали Могу уверенно сказать, что я и мои одноклассники мечтаем, чтобы нас понимали. Под пониманием л подразумеваю умение услышать. Я могу десять раз объяснять родителям, чего я хочу, но они меня... ...
  40. Сколько должен знать человек, чтобы считать себя образованным? Сколько должен знать человек, чтобы считать себя образованным? Вот вопрос, над которым рассуждает С. Кокорина. Автор, размышляя о значении слова «образование», задумывается над тем, сколько должен знать образованный человек. На... ...

А как насчет того, чтобы уменьшить количество выкуриваемых сигарет