Главная ⇒ 📁Школьные сочинения ⇒ Эссе по книге Психология эмоций Пола Экмана


Эссе по книге Психология эмоций Пола Экмана

«Психология эмоций» Пола Экмана — один из фундаментальнейших и известнейших в современности учебников по психологии эмоций. В этой книге читатель находит исчерпывающие сведения, подтвержденные примерами, о возникновении, разновидностях, функциях и индикаторах эмоций у человека.

Благодаря книге Экмана, мне удалось еще глубже понять саму суть эмоционального процесса, разобраться в нюансах, в которых ранее я заблуждалась.

— Первым открытием для меня стало разграничение видов стимулов эмоций. Согласно общепринятому мнению,

стимулы, вызывающие эмоции, для всех примерно универсальны Экман опровергает это мнение, и говорит, что существует два основных вида стимулов: общие, которые не чужды абсолютно любой стране и культуре и индивидуальные, в следствии искажений в развитии свойственные отдельным группам людей. Перекладывая этот вывод на клиентский сервис, мы можем лучше ориентироваться в эмоциях клиента. Есть ситуации, которые у всех клиентов вызывают одинаковые эмоции, а значит и метод работы с ними может быть универсален, но в основном, мы сталкиваемся каждый раз с разными реакциями клиентов на одни и те же изменения, а значит, должны
каждый раз создавать «карту эмоций» заново.

— Следующая мысль, оставшаяся в голове после прочтения книги — об универсальности индикаторов проявления эмоций. П. Экман — первый исследователь, потрудившийся удостоверится лично, что у всех людей, даже в племенах, которых не коснулась цивилизация, эмоции проявляются одинаково.

Это знание дает уверенность при интерпретации эмоций собеседника по лицу и голосу. Мы можем быть уверенны, например, что если речь клиента сбивчива, и голос дрожит, это означает, что он испытывает страх.

— Так же, Пол Экман вводит понятие механизма автоматической эмоциональной оценки. То есть, с рождения, человек обладает»горячими кнопками»,которые призваны супер — быстро, без раздумий, запускать реакцию на определенные ситуации. Например, при виде чего-то угрожающего жизни, каждый человек, не раздумывая, примется убегать как можно дальше от раздражителя.

Интересно, что с каждым годом нашей жизни, таких пусковых механизмов становится в жизни человека все больше и больше, то есть взрослый человек, практически все решения своей жизни ставит на «автомат» . Например, человек, привыкший не доверять незнакомцам, будет, не раздумывая, проходить мимо в тот момент, когда кто-то на улице попросит его помощи, или спросит который час.

Автоматическая оценка для любого человека одновременно и подарок, и наказание. Ведь, с одной стороны, это спасает нам жизнь, с другой стороны — лишает свободы выбора Зная это, мы можем опережать автоматическую оценку, и анализировать те триггеры, которые заставляют нас действовать.

При встрече с Полом, я бы, конечно, сказала ему огромное спасибо за его труд, и за то, что он настолько понятно и аргументировано пишет, что его позиция ясна, и вопросов не возникает. Особенно порадовало, что каждый концепт «Психологии эмоций» легко перекладывается на практику, и вы сможете при желании пользоваться знаниями из книги и в работе, и в личной жизни.


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Дайджест:

  1. Эссе по книге Олега Матвейченко «Суверенитет духа» Очень трудно быть патриотом. Своего университета, города, страны. Обижаться за державу как будто не выгодно, не модно. Молодежь хочет уехать за границу, особенно, подростки. Об этом говорят уже даже и... ...
  2. Эссе на тему «информационный мир» по книге Игоря Панарина «Информационная война и геополитика» Я закрываю глаза и вижу войну. Опять за право быть лучше остальных. Слышу разбуженные болью сердца. Голова идет кругом. Неужели так важно чем-то отличаться от других? Неужели люди не видят... ...
  3. Эссе по книге Жвалевского Время всегда хорошее Я хочу рассказать о книге Андрея Жвалевского «Время всегда хорошее». Эту книгу нам задали прочитать в школе. Мне понравилось и название книги, и ее описание. Я сразу решила, книга будет... ...
  4. Аналитическая психология К. Юнга Одним из первых учеников Фрейда, отмежевавшихся от своего учителя, был Карл Густав Юнг. Свое учение он назвал аналитической психологией. Задача аналитической психологии состояла в том, чтобы раскрыть психический мир личности... ...
  5. Эссе «Поведение есть зеркало, в котором каждый показывает свой образ. Г. Гегель» Поведение является отражением внутреннего мира человека. То, как он ведет себя показывает отражение его воспитания, характера и даже мыслей. По поведению человека можно очень многое узнать о нем, если правильно... ...
  6. Эссе О времени и о себе Каждый человек, обычный или заинтересованный в творчестве, задумывается над тем, насколько меняет человека время. И чем старше он становится, тем чаще и дольше размышляет о необратимости ужасающего своей быстротечностью явления,... ...
  7. Эссе что значит для меня религия У каждого человека своя религия, и каждый вправе выбрать в какую религию ему верить. Каждый стремиться к своему пониманию сущности жизни. Есть люди, которые отрицают религию, и веру в бога,... ...
  8. Может ли ТВ стать альтернативой книге? Альтернативно ставить вопрос относительно самого важного вида искусства не стоит. Каждый вид искусства обладает своими привлекательными сторонами, и особенностями, способными к затрагиванию определенных душевных струн человека. Существует одна притча, которая... ...
  9. Эссе Почему я выбрала профессию журналист Умение находить общий язык с самыми разными людьми, трудолюбие, целеустремленность, активная жизненная позиция и правильная речь — вот они, личные качества настоящего журналиста. Подать себя в правильном свете при первой... ...
  10. Социальная психология детства В центре внимания социальной психологии детства находятся социальные группы, в которые включен ребенок или с которыми он себя отождествляет. Это прежде всего семья и школьный класс, а также детские игровые... ...
  11. Эссе скульптура как коммуникация Прежде чем начать размышлять о скульптуре, как о коммуникации, необходимо разъяснить, что же такое коммуникация. Я думаю, коммуникация — это передача информации разными способами. Наша культура — многогранна, в каждом... ...
  12. Психология личности в повести А. И. Куприна «Поединок» Повесть А. И. Куприна «Поединок» появилась в свет в 1905 году. Она сразу привлекла к себе всеобщее внимание и сделала знаменитым ее автора. Материал для создания «Поединка» дала Куприну сама... ...
  13. Психология массового безумия и отражение в романах Булгакова Различные функции снов, оригинальные находки можно найти у писателей разных поколений XX века. Обратим внимание на последнюю, XX главу романа М. А. Булгакова «Белая гвардия». «Велик был год и страшен... ...
  14. Психология Жюльена Сореля и его поведение Психология Жюльена Сореля и его поведение объясняются классом, к которому он принадлежит. Это психология, созданная Французской революцией. Он трудится, читает, развивает свои умственные способности, носит пистолет, чтобы защитить свою честь.... ...
  15. Психология участника войны в стихах современных поэтов Ю. Д. Левитанский первые стихи опубликовал во фронтовой прессе. И действительно, поэт словно рисует картины с натуры, часто прибегая к назывным, односоставным определенно — и неопределенно-личным предложениям, отмечая отдельные штрихи... ...
  16. Образ и характер Маугли в Книге джунглей В Англии конца прошлого века были два писателя, давшие диаметрально противоположные ответы на этот вопрос,- Киплинг и Уэллс. Они были почти ровесниками, являлись свидетелями одних и тех же исторических событий,... ...
  17. Характеры и психология персонажей в романе «Тихий Дон» Шолохова М. А Герои Шолохова — люди простые, но незаурядные, а Григорий не только храбр до отчаяния, честен и совестлив, но и по-настоящему талантлив, и не только «карьера» героя это доказывает. Подтверждает это... ...
  18. Рецензия к книге Вслух про себя Произведения Л. А. Кассиля издавались много раз и отдельными книгами, и различными сборниками, и большими однотомниками, но вот впервые издается собрание его сочинений в пяти томах, в которое входит все... ...
  19. Психология восприятия и художественного изображения Петербурга Мы знаем великолепный Петербург, воспетый в торжественных и бессмертных стихах Пушкина. И Пушкин уже провидел социальные контрасты, терзавшие Северную Пальмиру. Однако Пушкин еще не придавал теневой стороне блистательной столицы империи... ...
  20. Автостопом по Галактике о книге онлайн Занимательная история Артура Дента, которую вы все знаете по фильму «Автостопом по Галактике»… Не смотрели????? Ну, хоть кто-нибудь!!!! Ну славу богу… Тем кто не смотрел, предлагаю впасть в уныние и... ...
  21. Рецензия на произведение о Великой Отечественной войне по книге У войны не женское лицо Уже давно отгремели взрывы и гул боев Великой Отечественной войны, но все равно колит в груди, когда читаешь бесчисленные повествования ветеранов или просматриваешь киноленты о той страшной войне. Бесчисленное количество... ...
  22. Изображение войны в книге по роману эпопее Война и мир Произведение Л. Н. Толстого «Война и мир» было издано в 1868-1869 годах в журнале «Русский вестник» и явилось плодом «безумного авторского усилия». Роман имел невероятный успех. По словам русского критика... ...
  23. Эссе какую роль играет в моей жизни спорт Да, какую роль играет в моей и нашей жизни спорт? У каждого человека свое мнение, свой взгляд. Одни считают его бесполезной тратой времени, одни относятся ему прохладно. Другие люди видят... ...
  24. Эссе если бы я был полицейским Многие из нас помнят, как в детстве мы смотрели мультфильм «Дядя Степа», а после выходили во двор и каждый делил роль дяди Степы и грабителя. Тому, кто получил звание дяди... ...
  25. Рецензия к книге Вратарь республики Все знают торжественный и веселый «Спортивный марш»: Ну-ка, солнце, ярче брызни, Золотыми лучами обжигай! Эй, товарищ, больше жизни! Подпевай, но задерживай, шагай. Этот марш был создан для кинофильма «Вратарь». Слова... ...
  26. По литературе по «Книге премудростей Соломоновых» Соломон — третий сын царя Давида и Вирсавии. Он был избранником Бога, и поэтому Давид именно его, а не старшего сына, назвал наследником престола. По легенде, Соломону во сне явился... ...
  27. Мари-Бернадетт Дюпюи «Сиротка»: об авторе, о книге, сюжет Мари-Бернадетт Дюпюи «Сиротка»: Об авторе, о книге, сюжет. В зимний морозный вечер, на лестнице монастырской школы, был обнаружен маленький сверток из меха, в который был, аккуратно завернут младенец. Настоящий шок... ...
  28. Эссе на тему Моя Учебная жизнь в ИРСО Наступает время, когда каждый выпускник задается вопросом «Куда и на кого поступать?» Поэтому я хотела бы рассказать как проходит моя учебная жизни в ИРСО. После поступления в институт, честно, я... ...
  29. Рассуждение эссе ответ по тесту 4 смысл высказывания Потебни Напишите сочинение-рассуждение, раскрывая смысл высказывания выдающегося русского лингвиста Александра Афанасьевича Потебни: «Сходство между наклонением условным и повелительным состоит в том, что оба они… выражают не действительное событие, а идеальное, то... ...
  30. Эссе Богатство не в обладании сокровищами, а в умении ими пользоваться. Наполеон Высказывание Наполеона очень точно и тонко отражает весь смысл богатства. Кто такой, в нашем понимании, богатый человек? На этот вопрос каждый может ответить по-разному. Одни считают, что богатые — это... ...
  31. Подвиг женщины в Великую Отечественную войну по книге У войны не женское лицо События, произошедшие в Великую Отечественную войну стали темой многих литературных произведений, в которых рассказывается о не легкой борьбе русского народа с фашистскими захватчиками. Так повелось, что наши знания о подвигах... ...
  32. Эссе на тему «Свобода» Эссе на тему «Свобода» «Свобода — это объективная возможность выбора» — такое определение этого понятия я нашел в энциклопедии. Я, правда, с этим определением бы поспорил. Ведь часто человек объективно... ...
  33. Аналитическая проблематика в книге Дмитрия Галковского «Бесконечный тупик» «Бесконечный тупик» — книга примечаний к несуществующему тексту. Этот воображаемый текст и называется «Бесконечный тупик». За ним идут примечания. Потом идут примечания к этим примечаниям. Потом идут примечания к примечаниям... ...
  34. Эссе по стихотворению Кляну себя за многое… Острового В жизни каждого человека есть как хорошие, так и плохие моменты, действия, мысли. Невозможно делать все идеально и быть человеком идеальным, и люди должны понимать это; однако самоанализ, вина, которую... ...
  35. О книге О книге Немецкий поэт-романтик Гете писал, что читать — это на­стоящее искусство, и не всякому дано им овладеть. В связи с этим проблема данного текста может быть обозначена так. Настоящая,... ...
  36. Эссе размышление на тему о Воскресной школе Все люди не совершенны, поэтому рано или поздно совершают грехи. Чтобы от них освободиться, человек молится, идет в церковь, исповедуется и причащается. Большей частью все это происходит формально, без особого... ...
  37. Ступеньки у самой воды эссе 8 класс Ступеньки у самой воды… Можно долго думать о чем написать. Можно описать пейзаж, который представляется вам, а можно сравнить ступени с тем, что кажется вам наиболее уместным и подходящим к... ...
  38. Эссе что такое свобода. Свободен ли я? Свободен ли я? Если да, то на сколько? Если нет, то в чем? «кто кем побежден, тот тому и раб» Этот вопрос, я полагаю ни в коем случаи нельзя рассматривать... ...
  39. Эссе по высказыванию Спенсера Общество — композиция всякого рода идей, верований, чувств, которые реализуются через посредство индивидуализмов На протяжении всей истории человек и общество были неразрывны. И сложно понять, кто кого дополнял. Если обратить внимание на исторический процесс, то можно отметить, что каждое событие является результатом действий... ...
  40. Эссе три великих петербуржца Бытует мнение, что Петербург — умышленный город. Это так, но он обладает уникальным колоритом, который нельзя создать искусственно. А что такое колорит города? Это то, что мы видим вокруг, слышим,... ...

Эссе по книге Психология эмоций Пола Экмана