Человек всегда стремится быть здоровым. Однако сегодня многие люди считают, что хорошее самочувствие можно получить, не прилагая никаких усилий. Они полагаются на лекарства и новейшие достижения биотехнологии. Однако это мнение ошибочно.
Давно известно, что здоровье людей зависит от их образа жизни.
Не последнюю роль в улучшении самочувствия человека играет спорт. Он помогает на долгие годы укрепить здоровье не только физическое, но и моральное. Некоторые люди просто не понимают, зачем им нужен спорт.
Однако доказать огромное значение любых физических упражнений для человеческого организма несложно.
Сегодня жизнь людей малоподвижна. Занятия спортом необходимы им для оздоровления и профилактики многих болезней. Касается это и школьников.
Современные дети в сидячем положении проводят практически весь день. Это и нахождение за партой во время школьных уроков, и выполнение заданий дома, и время, проводимое за компьютером, а также просмотром телевизора. Отсутствие движений приводит к тому, что мышцы отвыкают работать с полной нагрузкой, возникают проблемы со здоровьем. Исправить положение помогут занятия спортом.
Физические упражнения укрепят легкие и сердце, приведут в норму давление крови и не допустят образования тромбов. Занятия спортом подарят заряд энергии на весь день. Двухкилометровая утренняя пробежка позволит провести школьный день без всяких признаков сонливости и усталости.
Человеку нужен спорт и для укрепления его духа. Тот, кому не лень заниматься физическими упражнениями, становится ответственным и целеустремленным, умеет правильно распланировать свое время и достигает всех намеченных целей.
Дайджест:
- На тему: «Спорт и здоровый образ жизни»Польза Здорового образа Жизни общеизвестна и вот уже долгие годы не подлежит сомнениям. Качественное и сбалансированное питание, крепкий сон, посильный физический труд, частые прогулки на свежем воздухе — все эти аспекты во многом помогают укреплению организма, способствуют молодости и долголетию. Однако именно Спорт в Жизни человека становится наиболее мощным и действенным фактором в деле сохранения ... Читать далее...
- Эссе какую роль играет в моей жизни спортДа, какую роль играет в моей и нашей жизни спорт? У каждого человека свое мнение, свой взгляд. Одни считают его бесполезной тратой времени, одни относятся ему прохладно. Другие люди видят смысл спорта и их, к счастью много чем вышесказанных. И у них тоже свои взгляды: некоторые предпочитают смотреть по телевизору, некоторым это заниматься каким-то видом ... Читать далее...
- «Спорт»Сочинение на тему «Спорт» — это вариант ученического сочинения на свободную тему. Автор сочинения повествует о том, как впервые проявил интерес к спорту, как достиг первых успехов. Сочинение на тему «Спорт» привлекает непосредственностью и искренностью выражения мыслей. Вариант сочинения на тему «Спорт» Спортом я увлекаюсь с девяти лет. В семье любят вспоминать историю моего приобщения ... Читать далее...
- Спорт в нашей жизниЛюди всего мира любят спорт и игры. Спорт оздоравливает людей, держит их в форме, делает более организованными и дисциплинированными. Некоторые люди занимаются спортом ради здоровья, а некоторые — профессионально. В каждом городе много стадионов, спортплощадок, бассейнов, футбольных полей. Практически все виды спорта популярны в нашей стране, но футбол, фигурное катание и теннис пользуются наибольшей популярностью. ... Читать далее...
- Заметка дискуссионного характера в газету в публицистическом стиле. Спорт сегодняЗанятия спортом сегодня вызывает много споров. Причина очень простая: то единственное, что нынче доступно всем детям без исключения — это уроки физкультуры в школе. За все другое нужно платить, и часто родители отказываются отдавать своих детей, в секции, так как семейный бюджет этого может не выдержать. Меня приводит в удивление, как много представители власти, депутаты ... Читать далее...
- «Спорт в моей жизни» Вариант 3Вариант 3 Сочинение «Спорт в моей жизни» — это Сочинение, написанное в форме письма другу. Автор рассказывает о том, как стал увлекаться спортом, и понял, что это увлечение помогает ему стать здоровым и сильным. Сочинение «Спорт в моей жизни» написано живо и эмоционально, передает интонации живого дружеского общения. Спорт в моей жизни Сочинение на свободную ... Читать далее...
- Сочинение-рассуждение на тему «Зачем нам нужен речевой этикет?»Вся наша жизнь регулируется определенными сводами правил, отсутствие которых может спровоцировать анархию. Только представьте, если отменят правила дорожного движения, конституцию и уголовный кодекс, правила поведения в общественных местах, начнется хаос. То же касается и речевого этикета. На сегодня многие не придают большого значения культуре речи, к примеру, в социальных сетях все больше можно встретить неграмотно ... Читать далее...
- «Зачем человеку нужен язык?»С давних пор язык помогал людям понимать друг друга. Человек неоднократно задумывался над тем, зачем он нужен, кто его придумал и когда? И почему он отличается от языка животных и других народов. В отличие от сигнального крика животных, с помощью языка человек может передать целую гамму эмоций, свое настроение, информацию. В зависимости от национальности, у ... Читать далее...
- Спорт — надежный помощник в жизниЯ хожу в школу, посещаю дополнительные занятия по английскому языку, помогаю родителям дома. Я стараюсь успевать все и делать это по возможности лучше, чтобы не стыдно было сказать, что это я сделал, поэтому часто я утомляюсь. Расположение духа у меня ухудшается, работать так, как бы мне хотелось, я тоже уже не могу. И есть одно ... Читать далее...
- Зачем нужен Вопросительный знак«Что такое вопросительный знак? — пошутил однажды Михаил Светлов. — Это состарившийся восклицательный!» Мы понимаем глубокий смысл, заключенный в этой шутке, но никак не можем согласиться с представлением о вопросительном знаке, как о сгорбленном старике. Вопросительный знак вечно молод и полон сил, хотя и существует столько же, сколько и существует человечество. В этом тексте вопросительный ... Читать далее...
- Зачем нужен Восклицательный знакБесконечен мир человеческих чувств: радость, гнев, печаль, страх, счастье. В устной речи эти чувства передают не только слова, но и выражения, жесты, звучание голоса. В письменной речи «носителем самых разнообразных чувств служит лишь восклицательный знак». В предложенном для анализа тексте восклицательный знак встречается несколько раз, выполняя различные функции. Во-первых, предложение 54 «У меня лучшая профессия ... Читать далее...
- Почему нужно заниматься спортомГрустно признавать тот факт, что люди хотят быть здоровыми в будущем не за счет собственных сил, а за счет лекарств и биотехнологий. А ведь состояние здоровья людей зависит от их образа жизни. Это научно признанный факт. Человек обязан овладеть искусством здоровой жизни, научиться укреплять свое здоровье. Многие, к сожалению, не хотят признавать, что занятия спортом ... Читать далее...
- «Спорт в моей жизни»Сочинение «Спорт в моей жизни» — это сочинение-письмо, написанное поклонником известному хоккеисту. Автор сочинения рассказывает о том, как впервые познакомился с хоккеем — и как страстно увлекся этой игрой. Сочинение «Спорт в моей жизни» помогает понять мечты подрастающего хоккеиста. Спорт в моей жизни Сочинение на свободную тему Здравствуйте, Александр Овечкин! Пишет Вам Ваш поклонник. Как ... Читать далее...
- На тему: Зачем нужен язык, какова его роль в жизни общества?Зачем нужен язык, какова его роль в жизни общества? Язык возник в глубокой древности в процессе совместной трудовой деятельности людей. Он помогал людям понимать друг друга, сообща трудиться, обмениваться накопленным опытом и знаниями. С тех пор язык всегда играл в жизни общества большую роль. Во-первых, он используется во всех сферах деятельности человека, без него люди ... Читать далее...
- Нравственные черты, которые вырабатывает у человека спортКакие нравственные черты вырабатывает спорт у человека — вот проблема, над которой размышляет В. А. Новоскольцев. Автор, рассказывая о деятельности Пьера де Кубертена, выдающегося французского педагога и общественного деятеля, инициатора возрождения Олимпийских игр, вслед за де Кубертеном говорит, что спорт должен способствовать развитию гармонии разума и силы. В. А. Новоскольцев уверен, что спорт, формируя у ... Читать далее...
- На тему: БЫТЬ ЗДОРОВЫМ — ЗНАЧИТ БЫТЬ СОВРЕМЕННЫМБЫТЬ ЗДОРОВЫМ — ЗНАЧИТ БЫТЬ СОВРЕМЕННЫМ Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благосостояния человека. Одной из задач на современном этапе является сознательное отношение к своему здоровью. Здоровье людей — это самая большая ценность. Нам необходимо сохранить и укрепить физическое здоровье и психическое состояние. Полноценное питание, занятия спортом, выполнение режима дня, а также ... Читать далее...
- На тему: Почему нужно заниматься спортом?Почему нужно заниматься спортом? Если хочешь быть здоровым, сильным, стройным и красивым, занимайся спортом. Необходимо делать зарядку, полезно плавать, играть в теннис, волейбол, бадминтон, кататься на коньках. Это укрепляет мышцы и кости, закаляет, развивает координацию движений, формирует правильную осанку, делает фигуру стройной, повышает иммунитет. Кроме того, занятия спортом делают человека внутренне сильным, целеустремленным, настойчивым, то ... Читать далее...
- На тему: «Быть спортивным и здоровым — это модно»Бешеный ритм современной городской Жизни не оставляет свободного времени для занятия спортом и, в частности, своим здоровьем. Мы постоянно куда-то торопимся, опаздываем, бежим… И за этими трудовыми буднями и повседневными заботами совсем не остается времени на выполнения физических упражнений, которые так важны для организма. Спорт и здоровье — две половинки единого целого. Это было уже ... Читать далее...
- «Плавание — мой любимый спорт»Рассуждая о пользе и важности физической культуры в жизни каждого человека, необходимо, прежде всего, найти для себя такой вид спорта, который бы идеально соответствовал не только природным способностям, но и личным предпочтениям. Таким спортом для меня стало плавание, и, занимаясь им, я, наряду с приятной усталостью, всегда ощущаю неизъяснимое удовольствие. Увлекаясь плаванием, человек становится сильнее ... Читать далее...
- «Нужно ли заниматься спортом?»О пользе спортивных занятий для организма человека сказано уже немало, и каждый ребенок с самых ранних лет своей жизни уже прекрасно осознает необходимость оздоровительной физкультуры. Спорт — это интересное, увлекательное занятие, которое не только укрепляет мышцы и волю человека, но еще и дарит ему азарт, дух честного соревнования и уверенное стремление к победе. Эти чувства ... Читать далее...
- Сочинение-рассуждение на тему Почему детям нужно заниматься спортомПодготовка к ЕГЭ: Сочинение-рассуждение на тему «Почему детям нужно заниматься спортом» О пользе спорта уже сказано немало. Свою точку зрения на Спорт высказывали на любых этапах истории. Вот высказывание античного философа Плутарха: «Учитель гимнастики Гиппомах, по его словам, издали узнавал своих учеников, даже если видел только одно — как человек несет с рынка мясо» А ... Читать далее...
- Нужен ли нам Иван Африканович сегодня?Шестидесятые годы двадцатого столетия — время, когда в советской литературе главенствует герой, устремленный в будущее, пребывающий в вечном движении, постоянно что-то осваивающий и покоряющий. Нетрудно догадаться, каким критическим нападкам подверглась повесть В. Белова «Привычное дело» , герой которой не вписывался в традиционные рамки. Колхозник Иван Африканович Дрынов никак не тянет на «героя эпохи». Дрынов не ... Читать далее...
- Профессиональная этика государственных служащих: нужен ли этический кодекс?Перед тем как ответить на вопрос: «нужен ли этический кодекс государственным служащим» я предлагаю узнать, что такое этика. Этический кодекс или моральный кодекс — система правил или этических принципов, управляющих поведением членов определенного сообщества, выражающих понимание достойного поведения в соответствии с этическими принципами, Моралью данного сообщества. Само понятие этика относится к древнейшим наукам, и возникла ... Читать далее...
- На тему: «Мое отношение к спорту»Я хотела бы сказать о своем отношении к спорту. Спорт играет важную роль в нашей Жизни. Многие люди занимаются спортом в нашей стране. Они хотят быть здоровыми. Спорт — хорошее средство для борьбы со стрессом. По моему, спорт важен для здорового проведения свободного времени, спорт делает людей сильными. Некоторые люди принимают участие в соревнованиях, другие ... Читать далее...
- Нужен ли Сократ и его философия обществуЖизнь — это философия и практика мудрости и познания. Как мы познаем и создаем окружающую действительность, такой и будет жизнь. В дискуссии Сократа и Феогена, я считаю, правым Сократа. Почему? Так как истина в том, что наше «мы» состоит из тысяч «я», и какими будут эти «я» — таким будет «мы». Жизнь — это борьба ... Читать далее...
- Испании нужен свой ВольтерИ какое несчастие, что с 1845 года не явилось в Испании ни одного литературного деятеля, настолько сильного, чтобы запечатлеть свое влияние на умах современников; настолько знакомого с жизнью, характером и нравами своего народа, настолько свободного от всех его суеверий, чтобы подорвать их посредством насмешки, умело возбудить разум, не оскорбляя чувства, уравновесить энтузиазм Дон-Кихота, стремящегося к ... Читать далее...
- Зачем нужна ОлимпиадаВокруг слишком много успокаивающих текстов и слишком много потрясающих фотографий — все это примиряет с действительностью и заставляет забыть о многомерности сочинских Игр. Олимпиада получилась плоть от плоти русской — со всеми этими рассказами про воровство и недоделки, с авральной работой в последний год, сделавшей невозможное и преобразившей Сочи, в день своего открытия она выглядит ... Читать далее...
- Для чего нужен английский язык — Сочинение на английском языкеПодготовка к ЕГЭ: Для чего нужен английский язык. Сочинение на английском языке Almost every person who does not know a foreign language, justifying his unknowledge of any language, says: «Why do I need to know English? I live very well without it.» I as a person who knows the English language want to tell what ... Читать далее...
- История и современность: нужен ли взгляд назадСегодня даже скептики соглашаются с мнением, что история движется по спирали, подстраиваясь под действительность. Чтобы не повторять ошибок прошлого, человечеству необходимо делать выводы из ее уроков. Прежде всего из событий, касающихся жажды безграничной власти, разрушительных войн, безжалостных репрессий и угнетения свобод личности. Люди, знающие светлые и темные стороны истории, всегда следуют ее указателям на жизненном ... Читать далее...
- Так ли нам нужен собственный опыт?Каждый человек хоть раз в жизни задумался над вопросом «нужен ли нам собственный опыт или мы можем опираться на опыт других?». Как говорил писатель Вальтер Скот: «Самое полезное в жизни — это собственный опыт». Каждый день миллионы людей проходят разные испытания, которые уготовила для них судьба. Одних людей трудности закаляют, дают им мотивацию, делают их ... Читать далее...
«Зачем нужен спорт»