Я думаю, тот, кто ведет правильный образ жизни, всегда полон энергии и сил, у такого человека всегда хорошее настроение, у него постоянно есть желание что-то делать.
Его отличает бодрость и хорошее самочувствие, он может зарядить своей положительной энергией другого. Человек, который следует правильному образу жизни, легче переносит проблемы и невзгоды.
Здоровый образ жизни заключается, по моему мнению, в правильном питании, в употреблении здоровой пищи: фруктов, овощей, горячих блюд, без употребления фастфуда.
А также в занятии спортом, в следовании распорядку дня. Если человек ложится и просыпается в одно время, то в течение дня ему не хочется спать, он свеж и жизнерадостен, он никогда не просипит работу или учебу, не будет опаздывать на важные встречи и свидания.
Тот, кто приучает себя к спорту, более дисциплинирован и организован, может владеть собой и пересиливать себя, это очень важно.
Занятие спортом помогает не располнеть и сохранить свою фигуру в хорошей форме, спорт научит быть стойким и стрессоустойчивым.
Здоровый образ жизни — основа здоровья и активности!
Дайджест:
- Мой здоровый образ жизниКаждый человек ведет свой образ жизни. Одни любят внимание и общение, с ними постоянно находятся рядом люди. Другим больше по душе уединение, чтение книг и раздумья. Третьи ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом. Образ жизни человека зависит от его характера, его интересов и стремлений. А поскольку все люди разные, то и живут они по-разному. Сегодня ... Читать далее...
- На тему: «Спорт и здоровый образ жизни»Польза Здорового образа Жизни общеизвестна и вот уже долгие годы не подлежит сомнениям. Качественное и сбалансированное питание, крепкий сон, посильный физический труд, частые прогулки на свежем воздухе — все эти аспекты во многом помогают укреплению организма, способствуют молодости и долголетию. Однако именно Спорт в Жизни человека становится наиболее мощным и действенным фактором в деле сохранения ... Читать далее...
- «Здоровый образ жизни»В понятие «здоровый образ жизни» разные люди вкладывают разный смысл. Например, многие мои одноклассники думают, что вести здоровый образ жизни — это значит не курить и не употреблять алкоголь и наркотики. Но я люблю биологию, интересуюсь медициной и знаю, что этого недостаточно для того, чтобы иметь крепкое здоровье. Конечно, кое-что зависит от наследственности и о ... Читать далее...
- Здоровый образ жизни на русском и английском языкеСейчас все люди думают о своем здоровье. Они начинают вести здоровый образ жизни. Чтобы вести здоровый образ жизни нужно соблюдать распорядок дня, кушать только здоровую пищу, делать зарядку и заниматься спортом, рано ложиться спать и рано вставать, соблюдать личную гигиену, отказываться от вредных привычек, закаливаться, быть на свежем воздухе, а особенно много смеяться. Из этого ... Читать далее...
- На тему: образ жизниУ каждого человека свой образ жизни. Кто-то постоянно находится во внимании остальных людей, постоянно общается с друзьями. А кто-то любит уединиться в своей комнате и читать книги. Кто-то ведет здоровый образ жизни, а кому-то наплевать на свое здоровье. Все люди разные, и поэтому ведут разный образ жизни. Современном мире стало модно вести здоровый образ жизни. ... Читать далее...
- Нет ничего ценнее здоровьяКрепкое физическое здоровье — это обязательное условие счастливой жизни. Здоровый от природы человек не замечает своего здоровья и, лишь потеряв его, понимает бесполезность всего того, что было для него главнейшим: карьера, успех, деньги, знакомства, отношения. Ученые предупреждают: здоровье нашей наций под угрозой. Самые страшные болезни атакуют украинцев, тысячи наших соотечественников не могут дать четкого прогноза ... Читать далее...
- Образ жизни народа и образ жизни дворянства в романе «Капитанская дочка»Вспомним, как живут старики Гриневы и пошлый, недалекий губернатор Оренбурга, как, например, изображается военный совет в Оренбурге. Заседание это нарисовано очень колоритно. Городу грозит смертельная опасность. Но даже это испытание не меняет поведения людей. Военный совет происходит во время чаепития с ромом. Чиновники обсуждают предложенный генералом вопрос, какую тактику борьбы с Пугачевым должно избрать: наступательную ... Читать далее...
- «Спорт в моей жизни» Вариант 3Вариант 3 Сочинение «Спорт в моей жизни» — это Сочинение, написанное в форме письма другу. Автор рассказывает о том, как стал увлекаться спортом, и понял, что это увлечение помогает ему стать здоровым и сильным. Сочинение «Спорт в моей жизни» написано живо и эмоционально, передает интонации живого дружеского общения. Спорт в моей жизни Сочинение на свободную ... Читать далее...
- Эссе какую роль играет в моей жизни спортДа, какую роль играет в моей и нашей жизни спорт? У каждого человека свое мнение, свой взгляд. Одни считают его бесполезной тратой времени, одни относятся ему прохладно. Другие люди видят смысл спорта и их, к счастью много чем вышесказанных. И у них тоже свои взгляды: некоторые предпочитают смотреть по телевизору, некоторым это заниматься каким-то видом ... Читать далее...
- На тему: «Образ жизни Обломова»Имя героя романа Ивана Гончарова, Ильи Ильича Обломова, стало нарицательным. Оно стало обозначать в русской культуре человека, который ведет праздный образ жизни. Что делает в своей жизни Илья Ильич? Он не делает ничего. Попросту совсем ничего, если не считать того, что как следует ест, спит и лежит на диване, предаваясь мечтам и воспоминаниям. Илья Ильич ... Читать далее...
- На тему: ТРУД КАК ИСТОЧНИК ЗДОРОВЬЯ, СИЛЫ И НЕЗАВИСИМОСТИ ЧЕЛОВЕКАТема труда — одна из характерных тем былин. В былинах труд прославляется как героический подвиг, трудовая доблесть является таким же значительным признаком богатырства, как и воинская доблесть. Наиболее ярко это продемонстрировано в былине «Вольга и Микула Селянинович». Былина построена на противопоставлении двух образов богатырей: княжеского сына Вольги и землепашца Микулы Селяниновича. При этом подчеркивается превосходство ... Читать далее...
- Сатира Горького на мещанский образ жизниТема ренегатствующей интеллигенции была очень злободневной. Она привлекала внимание предшественников Горького — Помяловского и Щедрина, была одной из магистральных в творчестве Чехова, украинских писателей — И. Франко, П. Мирного, несколько позже — М. Коцюбинского и других. Горьковская сатира на «образованных» и «культурных» мещан была особенно острой и беспощадной, ибо велась с позиций пробуждавшегося пролетариата. Это ... Читать далее...
- Образ упорядоченности жизниО тополе. Образ упорядоченности жизни Как идет наша жизнь? Год незаметно уходит за годом, какие-то события повторяются, но неожиданный факт, радостный или, наоборот, трагичный, со всеми его последствиями, нарушит привычный для нас, сложившийся порядок нашего бытия. В чем проблема данного текста? Как считает автор, жизнь в своем развитии идет вперед. Но в целом ее движение ... Читать далее...
- Образ Печорина — итог раздумий поэта о жизни, о «себе и времени»Роман «Герой нашего времени» может быть изучен в самых различных аспектах: социально-политическом, философском, этнографическом, бытовом, психологическом, стилистическом. И для каждого из этих аспектов объективной основой может служить богатство содержания лермонтовского романа, глубина художественного постижения автором действительности. Однако можно ли поэтому назвать его по жанру социально-политическим, философским или этнографическим романом? Некоторые термины употребляются у нас столь ... Читать далее...
- Образ жизни Обломова и Штольца в романе Гончарова «Обломов»План Введение Особенности образа жизни героев Образ жизни героев и их детство Сходства и различия образа жизни героев Заключение Введение Произведение Гончарова » Обломов » — социально-психологический роман, построенный на литературном методе антитезы. Принцип противопоставления прослеживается как при сопоставлении характеров главных героев, так и их основных ценностей и жизненного пути. Сравнение образа жизни Обломова и ... Читать далее...
- На тему: «Конфликт теории и жизни в романе Тургенева «Отцы и дети»: образ Базарова, его характеристика»Подготовка к ЕГЭ: Сочинение на тему «Конфликт теории и жизни в романе Тургенева «Отцы и дети»: образ Базарова, его характеристика» В русской литературе есть множество прекрасных образцов, но среди них стоит отметить роман И. Тургенева «Отцы и дети», главным действующим лицом которого является Базаров. Евгений вырос в деревне. У него хорошие родители. Их любовь к ... Читать далее...
- Сочинение: Тихий Дон образ жизни народаРанние произведения М. Шолохова, являясь первым этапом творческого пути художника, помогают преодолеть представление об эволюции писателя как некоем равномерном, прямолинейном, бесконфликтном процессе. Мы ясно видим, как много и в какой невероятно сжатый срок пришлось переосмыслить автору, чтобы появилось произведение качественно иного философского и художественного уровня, каким стала главная книга М. Шолохова — роман «Тихий Дон». ... Читать далее...
- «Футлярный» образ жизни по рассказу Человек в футляреЧто представляет из себя «футлярная» жизнь? Слово футляр характеризует нам плотно закрытый предмет, который не пропускает в себя ни капли извне, но его обитателю, как ни странно, очень удобно там находиться. Так и «футлярные» люди живут в своем мире и никого и ничего нового к себе не подпускают. Они однажды расставили для себя свои приоритеты ... Читать далее...
- В чем смысл жизни человека?Жил однажды чудак. Он был очень богат и имел все из вещей, что человек может себе только пожелать. 3. Дом его украшали мраморные лестницы, персидские ковры и золоченая мебель. 4. В саду, окружавшем этот роскошный дворец, благоухали цветы, били прохладные фонтаны, заморские птицы услаждали слух своим причудливым пением. 5. Однако, несмотря на внешнее благополучие, наш ... Читать далее...
- Образ безвыходно страшной жизни в произведениях АндрееваВо многих случаях отклики на произведения Андреева были отрицательными. Почти единодушно был осужден рассказ «Бездна». Идея рассказа довольно сложна. В нем можно усмотреть обличение лицемерия буржуазной морали: герой рассказа гимназист Немовецкий, воспитанный в добропорядочной буржуазной семье, перед лицом нравственного испытания оказался побежден зоологическими инстинктами, надругавшись над потерявшей сознание девушкой, до этого изнасилованной одичавшими пьяницами. Протест ... Читать далее...
- Спорт в нашей жизниЛюди всего мира любят спорт и игры. Спорт оздоравливает людей, держит их в форме, делает более организованными и дисциплинированными. Некоторые люди занимаются спортом ради здоровья, а некоторые — профессионально. В каждом городе много стадионов, спортплощадок, бассейнов, футбольных полей. Практически все виды спорта популярны в нашей стране, но футбол, фигурное катание и теннис пользуются наибольшей популярностью. ... Читать далее...
- Рассуждение компьютер в нашей жизни друг или врагСколько я помню себя, у нас в семье был компьютер. Наверное, поэтому мне кажется, что эти умные машины были всегда, а без них жить вообще невозможно. Сегодня я слышу много мнений о компьютерах. Я задумался, а как сам отношусь к компьютеру? Теперь я уже не воспринимаю компьютер как бесконечную игру. А именно так думал, когда ... Читать далее...
- Образ Софьи в комедии «Горе от ума» первый в литературе образ думающей женщиныЕще В. Г. Белинский почувствовал в Софье «какую-то энергию характера» и удивился тому, что она, «не дорожа ничьим мнением», ведет себя «не по расчету, а напротив, уж слишком по не расчету». Простодушие и доверчивость Софьи особенно проявляются в том, как она воспринимает «ухаживания» Молчалина: …и руку к сердцу жмет, Из глубины души вздохнет. Ни слова ... Читать далее...
- Труд — смысл жизниЧеловек красив и славен своим трудом. В труде — смысл жизни. Так было и будет во все времена. Не зря же из глубины веков дошло до нас много пословиц, выразивших отношение человека к труду. Мы оцениваем человека по тому, как он работает и как он относится к другим людям. Трудом создано все прекрасное и все ... Читать далее...
- На тему: Почему нужно заниматься спортом?Почему нужно заниматься спортом? Если хочешь быть здоровым, сильным, стройным и красивым, занимайся спортом. Необходимо делать зарядку, полезно плавать, играть в теннис, волейбол, бадминтон, кататься на коньках. Это укрепляет мышцы и кости, закаляет, развивает координацию движений, формирует правильную осанку, делает фигуру стройной, повышает иммунитет. Кроме того, занятия спортом делают человека внутренне сильным, целеустремленным, настойчивым, то ... Читать далее...
- Семейная проблема. Что важнее в жизни: семья или работа?Что важнее в жизни: семья или работа — вот проблема, над которой рассуждает Д. Беличенко. В «Письме к другу» автор говорит, что семья и работа — это два разных мира. Д. Беличенко искреннее признается, что семья для него важнее, хотя к этому выводу автор пришел достаточно поздно. Будучи молодым, он всегда считал главной работу, ведь ... Читать далее...
- На тему: Учитель в моей жизниУчитель в моей жизни Для меня » учитель» является очень объемным широким понятием. Это не обязательно должен быть преподаватель какого-либо предмета в школе или в университете, это может быть просто человек, у которого есть чему учиться, способный дать знания и передать свой жизненный или профессиональный опыт. Для меня самыми главными учителями в жизни являют мои ... Читать далее...
- На тему: Константин Левин и его раздумья о жизни в романе Анна Каренина, ТолстойКонстантин Левин и его раздумья о жизни Константин Левин является одним из первостепенных героев романа Льва Николаевича Толстого «Анна Каренина». На фоне трагедии, развивающейся в семье Карениной и Вронского, его жизнь кажется спокойной и размеренной. Однако, наблюдая душевные терзания и бесконечные размышления этого персонажа, можно сделать вывод, что события из его жизни также важны. Более ... Читать далее...
- Рассуждение о жизниЧто есть жизнь? Над этим вопросом мы задумываемся в тот момент, когда возникают какие-то проблемы. Об этом часто думаем в день рожденья, отсчитывая еще один год своей жизни. Эта же мысль нередко возникает осенью, в то время, когда природа начинает увядать. Наблюдая за падающими листьями, мы начинаем задумываться о том, что наша жизнь постепенно проходит. ... Читать далее...
- Образ Фомы Гордеева в одноименной повести М. Горького. Фома Гордеев Горький МОбраз Фомы Гордеева в одноименной повести М. Горького. На рубеже XX века определился новый этап горьковского творчества. В нем отразился рост рабочего движения второй половины 90-х годов, в нем отложились впечатления Горького, с одной стороны, от столкновений с миром хозяев, крупных капиталистов, буржуазных политиков, а с другой стороны, от общения с рабочими, с рабочим движением. ... Читать далее...
«Здоровый образ жизни — это залог здоровья и активности»